Tipps für den Alltag

Laktoseintoleranz - wenn der Körper mit Milchprodukten kämpft

Laktoseintoleranz - wenn der Körper mit Milchprodukten kämpft

Eine Laktoseintoleranz liegt vor, wenn der Körper den in der Milch enthaltenen Zucker - die Laktose - nicht aufspalten und verarbeiten kann. Was das bedeutet, lesen Sie hier.

Nervenschmerzen: Ein alltäglicher Kampf

Nervenschmerzen: Ein alltäglicher Kampf

Nervenschmerzen treffen Betroffene unvorbereitet. Sie brennen, stechen, und manchmal fühlt sich die Haut an, als krabbelten Ameisen darauf.

Unterstützung für Ihr Baby: Tipps zur Vorbeugung von Bauchkrämpfen

Unterstützung für Ihr Baby: Tipps zur Vorbeugung von Bauchkrämpfen

In den ersten Lebensmonaten entwickeln Babys häufig Blähungen, die in weiterer Folge zu schmerzhaften Bauchkrämpfen führen können. Mit den richtigen Tipps können Sie Ihrem Baby ein wenig Erleichterung verschaffen.

Hilfe bei Innerer Unruhe: Ursachen & Bewältigungsstrategien

Hilfe bei Innerer Unruhe: Ursachen & Bewältigungsstrategien

In einer Welt, die niemals stillsteht, ist innere Unruhe ein weit verbreitetes Phänomen. Viele Menschen fühlen sich ständig angetrieben, ihre Höchstleistung zu bringen und den Anschluss nicht zu verlieren.

Augengesundheit: Warum Vitamine auch für unsere Sehkraft wichtig sind

Augengesundheit: Warum Vitamine auch für unsere Sehkraft wichtig sind

Bildschirmarbeit, häufige Nutzung von Smartphones oder in der Luft fliegende Pollen können unseren Augen auf Dauer ganz schön zusetzen. Daher ist eine Versorgung mit Vitaminen auch für unsere Sehkraft wichtig.

Blasenentzündung: Warum Frauen häufiger betroffen sind

Blasenentzündung: Warum Frauen häufiger betroffen sind

Blasenentzündungen, medizinisch als Zystitis bekannt, sind ein häufiges Gesundheitsproblem. Frauen sind anfälliger, aber mit rechtzeitigen Maßnahmen kann man die Beschwerden lindern.

Frauengesundheit: Die verschiedenen Phasen der Wechseljahre

Frauengesundheit: Die verschiedenen Phasen der Wechseljahre

Die Wechseljahre leiten eine Phase des Umbruchs in der weiblichen Lebensmitte ein. Die natürliche Hormonproduktion wird umgestellt, was spürbare Veränderungen mit sich bringt.

Nahrungsmittelunverträglichkeit - auf Kriegsfuß mit Milch, Mehl & Co

Nahrungsmittelunverträglichkeit - auf Kriegsfuß mit Milch, Mehl & Co

Eine Nahrungsmittelunverträglichkeit kann zu Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Übelkeit führen. Obwohl sie ähnliche Symptome wie eine Lebensmittelallergie hervorrufen kann, sind die beiden nicht dasselbe.

Darum lohnt sich Sport und Bewegung in jedem Alter

Darum lohnt sich Sport und Bewegung in jedem Alter

Sie müssen keinen Marathon laufen oder hunderte Kilogramm Gewichte stemmen. Doch zweifellos sind Sport und Bewegung Voraussetzungen für ein gesundes und glückliches Leben. Warum das so ist, lesen Sie hier.

Fußpflege bei Fußpilz

Fußpflege bei Fußpilz

Beschreibung: Haben Sie bemerkt, dass Ihre Nägel verfärbt, verdickt und manchmal brüchig sind? Möglicherweise leiden Sie unter einer Pilzinfektion der Füße. Hier finden Sie Tipps zur Fußpflege bei Fußpilz.

Cranberries als natürliche Hilfe gegen Harnwegsinfekte

Cranberries als natürliche Hilfe gegen Harnwegsinfekte

Cranberries, oft als natürliche Hilfe gegen Blasenentzündungen gepriesen, bergen eine faszinierende Welt voller Mythen und Wahrheiten.

Unreine Haut unter der Lupe: Ursachen & Pflege

Unreine Haut unter der Lupe: Ursachen & Pflege

Schöne Haut ist ein wesentlicher Bestandteil unseres äußeren Erscheinungsbildes. Sie ist jedoch nicht immer selbstverständlich, und manchmal gerät sie aus dem Gleichgewicht.

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